Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 29,24g | Prot: 38,44g | Carbs : 189,89g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Морковь, Капуста, Вода, Вода. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Jantar: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Майонез, Говядина Лопатка, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Картошка Вареная, Суп из Говядины. Snacks/Outros: Яблоки, Чай, Кабачок, Грейпфрут, Сахар. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de медовая булка
|