Jornal de Andreiapereira77, 09 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
58,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 2,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1026 kcal Líp: 78,85g | Prot: 56,79g | Carbs : 22,12g.   Pequeno Almoço: Chá (Infusão). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido, Omelete, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Ovo Mal Cozido, Pepino Japonês, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Frito sem Gordura, Manteiga. Snacks/Outros: La Violetera Nozes sem Casca, Morangos Congelados Não Adocicado, Coco. mais...
1409 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 6,3 kg por Semana

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