Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 40,49g | Prot: 36,88g | Carbs : 139,82g.
Pequeno Almoço: 킨더 킨더조이 맥시, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 거봉, 적포도. Almoço: 롯데 더블 비얀코, 진주햄 천하장사 오리지날, 킨더 킨더조이 맥시. Jantar: 비타코코 비타코코 코코넛워터 오리지널 , 킨더 킨더조이 맥시, 진주햄 천하장사 오리지날. mais...
|
|
2247 kcal
|
Exercício:
Tomando Banho - 1 hora e 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, 강하나1 - 45 minutos, 요가 - 1 hora, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
|