Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 54,73g | Prot: 58,77g | Carbs : 129,41g.
Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке), Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3, Соль, Яйцо. Almoço: Помидоры, Рис Вареный, Котлеты на пару. Jantar: Дубки Колбаса Московская, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Гриднев Хлеб Домашний. Snacks/Outros: Konti Конфеты Моне. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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