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6日ぶりの体重測定✨数日前からカロリーオーバーしてたけど減ってた😆
そろそろ生理。地獄の週に入ります😨
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 59,63g | Prot: 105,06g | Carbs : 216,75g.
Almoço: バゲット, CGC 6Pチーズ, タカノフーズ 納豆, 豚汁. Jantar: 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト. Snacks/Outros: ゆで卵, 食パン, 森永乳業 おいしい低脂肪牛乳, ザバス プロテイン, ピーナッツバター（加塩）, バゲット. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de acorecchi
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