Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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91,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 87,82g | Prot: 109,84g | Carbs : 239,61g.
Pequeno Almoço: Arla Prästost 31%, Fria Gluten Free Grova, Oatly Havremjölk, Kycklingfilé, Scan Kokt Skinka, Ägg. Almoço: Vispgrädde, Kycklingfilé, Basmatiris (Kokt). Jantar: Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Nötfärs 12%, Lidl Glutenfri Fusilli Pasta. Snacks/Outros: Ägg, Kokt Ägg, Fria Gluten Free Grova, Basmatiris (Kokt), Oatly Havredryck Ekologisk, Oatly Havredryck Ekologisk, GB Glace Magnum Strawberry & White. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de grodaist
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