Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 78,68g | Prot: 83,53g | Carbs : 111,83g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Кинто Наршараб , Лосось на Гриле, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Almoço: Яшкино Суфле. Jantar: Fish House Крабовые Палочки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Салат Овощной. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kkaterock
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