|
Вот и пролетели летние каникулы , где все включено 🙈... а теперь настало время работы над собой ☺️
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 69,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
658 kcal
|
Líp: 26,62g | Prot: 88,86g | Carbs : 14,88g.
Pequeno Almoço: Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Карат Творог Зерненый 4%, Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
 Comentários
10 set 18 por membro: Оксана1408
|
Да ... вот такие дела ... 😇
10 set 18 por membro: иулию
|
Какие-то сытные каникулы получились 😅😉 Мы из поездки в Прагу с минусом приехали ( и я и муж ), хотя там было и пиво и много мяса 🙈
10 set 18 por membro: galia_teriky
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|