Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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93,2 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 46,60g | Prot: 127,55g | Carbs : 76,80g.
Almoço: Freshona Cornichons, Freshona Champignons I. Wahl, Scheiben, Kirschtomaten, Milbona Zaziki, 1001Delights Hähnchen-Kebab. Jantar: Milbona Skyr Himbeere, Babybel Mini Babybel, Lidl Le Cremeux, Herta Finesse Putenbrust, Freshona Cornichons, Kirschtomaten, Grafschafter Vollkorn Toast, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Outros: Belvita Nuss mit Schokoladenstückchen, Senseo Latte Macchiato Caramel, Babybel Mini Babybel. mais...
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391 kcal
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Exercício:
Step - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neverseen
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