Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 52,55g | Prot: 87,23g | Carbs : 189,34g.
Pequeno Almoço: АМА Пирожное Эклер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Царская Ягода Варенье Клубничное, Это Лето Творог 1%. Almoço: Gruntaler Сыр Легкий 15%, Тефтели с Рисом, Картофель Отварной. Jantar: Царская Ягода Варенье Клубничное, Майонез Домашний, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Каждый День Шаурма с Курицей, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Outros: ВкусВилл Молоко Безлактозное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veroni~ka
|