Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 54,49g | Prot: 62,84g | Carbs : 108,07g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Золото Европы Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Болгарским Перцем и Помидором. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Овощное Рагу с Курицей, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой . Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de E_lina_Em
|