|
Ну наконец-то! Вес сдвинулся
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 59,76g | Prot: 59,56g | Carbs : 164,77g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Ikea Слойка Кленовый Пекан, Грецкие Орехи, Сливы, Каждый День Цветочный Мед, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Шарлотка. Almoço: Сабвей Индейка и Ветчина. Jantar: Пломбир. Snacks/Outros: Wellness Вафли. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sincinate
|