Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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88,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2159 kcal
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Líp: 82,50g | Prot: 62,05g | Carbs : 276,80g.
Pequeno Almoço: La Buona Pasticceria Torta Allo Yogurt, Tè (Infuso), Zucchero. Almoço: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Barilla Pasta. Jantar: Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Tacchino, Piselli Cotti (in Scatola). mais...
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3248 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, em Pé - 7 horas, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 35 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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