Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 16,42g | Prot: 119,58g | Carbs : 140,25g.
Pequeno Almoço: Berries, Tesco Finest 0% Fat Greek Yoghurt, Harvest Morn Luxury Fruit Muesli, Tropicana 100% Smooth Orange Juice. Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Egg Noodles. Jantar: Tesco Finest 0% Fat Greek Yoghurt, Fruit Salad, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli, Cooked Fish, Cooked Fish, Cooked Fish. Snacks/Outros: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Senrab156
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