Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 72,69g | Prot: 127,96g | Carbs : 17,76g.
Almoço: Fit Food Macarrão de Feijão Preto, Carne de Porco Assada. Jantar: Costela de Porco, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Snacks/Outros: Pão de Queijo Low Carb, Itambé Creme de Leite em Lata. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinehit
|