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tá dificil....e falta pouco😣
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 49,50g | Prot: 155,39g | Carbs : 30,04g.
Pequeno Almoço: Atlhetica Protein Premium Chocolate. Almoço: Ovo Frito, Crioulo Requeijão Cremoso, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Peito de Frango. Jantar: Crioulo Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Snacks/Outros: Atlhetica Protein Premium Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diessicatosta
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