Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 83,23g | Prot: 99,23g | Carbs : 70,89g.
Pequeno Almoço: Рогалики с Яйцом, Картошка по Французски, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины. mais...
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1600 kcal
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Exercício:
Cross Training - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hoolll
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