Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 83,23g | Prot: 99,23g | Carbs : 70,89g.
Pequeno Almoço: Рогалики с Яйцом, Картошка по Французски, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины. mais...
|
|
1600 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hoolll
|