Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 39,90g | Prot: 86,79g | Carbs : 158,14g.
Pequeno Almoço: Мёд, Националь Кокосовая Стружка, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Малина, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Mission Deli Тортилья. Almoço: Лента Овощи по-Деревенски, Куриное Филе Вареное, Роллтон Ракушки. Snacks/Outros: Акконд Конфеты Отломи. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an_mi89
|