Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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168 kcal
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Líp: 5,31g | Prot: 4,51g | Carbs : 27,75g.
Pequeno Almoço: Copra Manteiga de Coco , Bauducco Torrada Integral (1), Bauducco Torrada Integral (1). Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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1608 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laylla
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