Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 40,52g | Prot: 28,39g | Carbs : 184,37g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кабачковая Икра. Almoço: Вода, Чай, Сладкая Булочка с Корицей. Jantar: Омлет или Яичница с Сыром, IL Патио Греческий Салат, Чай, Шарлиз Зефир в Шоколаде . Snacks/Outros: Вода, Виноград Дамские Пальчики, Ранетки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulkin_41
|