Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 15,99g | Prot: 51,23g | Carbs : 222,96g.
Pequeno Almoço: Bolo Indiano, Aurora Suco de Uva Integral, Pão Integral, Verde Campo Cottage, Cafezinho. Almoço: Batata Baroa, Quero Feijão Carioca , Verde Campo Leite Lacfree, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sushi de Salmão. Snacks/Outros: Verde Campo Leite Lacfree, Queensberry Geléia de Pimenta, Queijo Minas, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Polly Leite Desnatado. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mleaom
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