Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 50,06g | Prot: 89,19g | Carbs : 246,13g.
Pequeno Almoço: Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Ого Отруби Пшеничные. Almoço: Яблоко, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
это всем разговоры про курицу виноваты 🤣
12 set 18 por membro: Кыса Воробьянинов
|
Запатентую этот способ снижения веса)
12 set 18 por membro: ZVLKN
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZVLKN
|