Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 71,18g | Prot: 92,75g | Carbs : 196,69g.
Pequeno Almoço: Банан, Lindt Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Жареное Филе Свинины, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Almoço: Сало, Печень Трески, Хлеб Дарницкий, Драники, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Outros: Картофель Отварной, Фундук Фундук, Варенье. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|