Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 39,46g | Prot: 52,07g | Carbs : 178,30g.
Pequeno Almoço: President Сыр Плавленый Шоколадный, Смак Хлеб Кайзер, Домик в деревне Молоко 0,5%, Чай. Almoço: Corny Big Chocolate-Banana, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Котлета из Говядины , Макфа Макароны Отварные. Jantar: Зефир, Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индилайт Гуляш из Индейки. Snacks/Outros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Петмол Молоко 2,5%, Чай, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de podchinenovae
|