Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 71,52g | Prot: 100,61g | Carbs : 164,72g.
Pequeno Almoço: Торт Наполеон, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Карат Творог Зерненый 4%. Jantar: Макароны Отварные, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Snacks/Outros: Манго, Marabou Шоколад с Мятой, Чай с Молоком. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenapankova1979
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