|
See! Slow progress is still progress! KEEP PUSHING!
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 79,25g | Prot: 130,55g | Carbs : 145,19g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. Almoço: The New Primal Classic Marinade & Cooking Sauce, 7-Select GO!Smart Organic Cold Pressed Juice: Restoration Red, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Jantar: Olive Garden Fettuccine Alfredo (Dinner), Steamed Hard Shell Crab, Shrimp. Snacks/Outros: Skinny Pop Popcorn (Package), Cheetos Crunchy Cheetos. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Allsmiles427
|