Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 84,51g | Prot: 78,48g | Carbs : 114,85g.
Almoço: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Свинина, Сухие Спагетти, President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. Jantar: Аджика, Villa Krim Вино Белое Сухое, Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Приготовленные Баклажаны, Жареная Утка, Villa Krim Вино Белое Сухое. Snacks/Outros: Сахар, McDonald's Латте Средний, Орешки со Сгущенкой. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|