Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 61,55g | Prot: 129,99g | Carbs : 241,50g.
Pequeno Almoço: Каскад Гречневая Каша, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Сливы, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Банан, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|