Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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77,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 39,31g | Prot: 38,39g | Carbs : 134,07g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сметана 20%, Жареная Говядина (Только Постное), Петрушка, Капуста, Гречка Отварная. Jantar: Окей Виноград Черный . Snacks/Outros: Юбилейное Печенье, Вафли, Несквик Конфета, Красный Октябрь Ореховая Роща. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zubarjat22
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