Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
96 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Líp: 159,60g | Prot: 82,35g | Carbs : 22,95g.
Pequeno Almoço: SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert, Freshy Garten Salat, SPAR Vital Puten Schinken, Gouda Cheese, S-Budget Mozzarella, Zucchini, Butter, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almoço: Mevgal Greek Yoghurt, Butter, S-Budget Mozzarella, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Outros: Happy Harvest Mandeln, Happy Harvest Haselnüsse. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MohammedDiab
|