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Making some progress on recovering from last weekend's binge. I have an all women's motorcycle run this weekend. Will need to watch my attitude & eating!
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64,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 19,94g | Prot: 48,76g | Carbs : 128,29g.
Pequeno Almoço: Sweet Red Peppers, stone ground wheat crackers, organic, Coffee. Almoço: Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Jantar: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Original Life Cereal, Wholesome Fruit & Nuts, Broccoli. Snacks/Outros: Low Calorie Lemonade. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinkie Flynnetti
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