Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 113,83g | Prot: 85,33g | Carbs : 17,44g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Cebolas, Calabresa, Seara Linguiça Toscana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Frito. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Calabresa, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aninhamcz
|