Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 53,63g | Prot: 74,56g | Carbs : 218,46g.
Pequeno Almoço: Tesco Finest 0% Fat Greek Yoghurt, Chinese Banana, Berries, Harvest Morn Luxury Fruit Muesli, Tropicana 100% Smooth Orange Juice. Almoço: Tangerine, Tesco Plums, Waitrose Conference Pears, Nectarines . Jantar: Tesco Finest 0% Fat Greek Yoghurt, Berries, Marks & Spencer Cheese Twists, Marks & Spencer Salt Beef, Marks & Spencer Mac N Cheese Bites, Marks & Spencer Mac N Cheese Bites. Snacks/Outros: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Dairy Milk, Asda Free From Stem Ginger Cookies, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Senrab156
|