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Cut down on salty snacks.
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73,5 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Líp: 84,27g | Prot: 51,49g | Carbs : 208,78g.
Pequeno Almoço: Large Vanilla Latte, Biscuits and Gravy. Jantar: aoli, lettuce, tomato, sourdough bread, string cheese, candied bacon. mais...
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2484 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JaimieLBoles
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