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無防彈的18/6
早上拜日式A+B和壺鈴 30分
晚上拜日式A+B 和腹部運動30分
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52,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jing9917
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