Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 30,10g | Prot: 93,80g | Carbs : 56,97g.
Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Presunto e Queijo, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Peixe. Jantar: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Itambé Creme de Leite em Lata, Fit Food Macarrão de Feijão Preto. Snacks/Outros: Salgadinho de Festa, Canela, Itambé Creme de Leite em Lata, Pão de Queijo Low Carb. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinehit
|