Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 37,35g | Prot: 216,44g | Carbs : 132,26g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Paleta Morango com Leite Condensado, Swift Filé Mignon, Salmão Cozido, Suco de Limão, Alface, Agrião, Rúcula, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Patinho, Açúcar, Suco de Laranja Natural. Snacks/Outros: Activia Iogurte de Morango, Banana Nanica. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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