Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 31,11g | Prot: 50,46g | Carbs : 190,39g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Pepaya. Jantar: Nangka, Paha Ayam, Telur Rebus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reyulia
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