Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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95,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3761 kcal
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Líp: 191,15g | Prot: 166,92g | Carbs : 361,48g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Roberto's Mexican Food Chorizo Burrito. Almoço: Hard-Boiled Egg, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint. Jantar: Signature Select Spicy Italian Sausage Pizza. Snacks/Outros: Apples, Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich, Honey Roasted Peanuts. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zapatista
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