Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 55,45g | Prot: 90,97g | Carbs : 119,43g.
Pequeno Almoço: 천도복숭아, 가지볶음, 피칸 너트, 초고추장, 부추, 문어, 삶은감자, 계란후라이. Almoço: 돼지고기김치찜, 가지나물, 콩밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Jantar: 쌈장, 상추, 족발, 바나나. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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