Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 39,83g | Prot: 79,99g | Carbs : 159,22g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Вафли, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Красный Лук, Куриные Грудки (Жареные), Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Ларец Сыр Классический, Свиная Корейка (Вырезка), Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Ларец Сыр Классический, Шарлотка с Яблоками, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yasenka.ya
|