Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 35,39g | Prot: 75,08g | Carbs : 162,49g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Красная Цена Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Valio Сыр Emmental, Сахарный Песок, Кофе. Almoço: Виноград Дамские Пальчики, Хлеб Черный, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Outros: Простой Йогурт (Обезжиренный), Персики, Виноград, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|