Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 64,72g | Prot: 110,48g | Carbs : 64,03g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо. Jantar: Горчица, Киевхлеб Лаваш Армянский, Ашан Сыр Российский 50%, Махеевъ Майонез Постный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Villa Krim Вино Белое Сухое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|