Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2176 kcal
|
Líp: 161,66g | Prot: 155,88g | Carbs : 25,84g.
Pequeno Almoço: Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Козельский Живой Творог 5%, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Fit Parad Заменитель Сахара. Almoço: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, Лента Авокадо, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи . Jantar: Свинина, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки, Зеленый Чай, Живой Продукт Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_burya23
|