Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 44,55g | Prot: 41,19g | Carbs : 133,10g.
Pequeno Almoço: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Clusters Crunchy Muesli Chocolat au Lait, Graines de Lin, Graines de Courge. Almoço: Senseo Choco Break, Cacahuètes Rôties à Sec (sans Sel), Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Herta Tendre Noix Supérieur, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain, Tomates. Snacks/Outros: Royal Family Red Bean Mochi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpp18
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