Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 72,51g | Prot: 76,33g | Carbs : 160,25g.
Pequeno Almoço: Manifesto Хлебная Соломка с Сырной Начинкой и Паприкой, Manifesto Хлебная Соломка с Сырной Начинкой и Паприкой, Manifesto Хлебная Соломка с Сырной Начинкой и Паприкой, Зеленые Оливки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каждый День Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Nordic Пшённые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Dalla Costa Спагетти, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Село Зеленое Сыр Костромской, Простоквашино Сливки 10%, Семга. Snacks/Outros: Мерси Конфеты. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|