Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 52,29g | Prot: 88,99g | Carbs : 204,36g.
Pequeno Almoço: Карат Пирожное Бисквитное Клубника со Сливками, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Асто Форель Соленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Landers Сыр Легкий 30%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Сарафаново Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки со Сметаной@Ира, Фарш с Овощами@Ира. Jantar: Наша Корова Кефир Обезжиренный, Магнит Банан, Сахар, Сарафаново Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaivankova
|