Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 66,44g | Prot: 74,29g | Carbs : 241,89g.
Pequeno Almoço: Milk, Poached Egg (with Salt), Chole, Roti, Cinnamon, Sugar. Almoço: White Bread, Fried Egg with Fat, Mayonnaise, Ketchup. Jantar: Roti, Chicken Korma. Snacks/Outros: Kulfi, Soft Drink, Kolson Twitch (Potato Chips). mais...
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2381 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kinganas751
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