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Cintura: 69
Barriga: 79
Quadril: 100
Coxa: 59
Gordura Corporal: 26.9%
IMC : 23.2
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57,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 30,52g | Prot: 44,98g | Carbs : 85,40g.
Pequeno Almoço: Assugrin Adoçante, Suco abacaxi com couve, Café (Infusão). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Indaiá Água com Gás, Outback Chicken Finger Jumbo, Outback Fritas. Snacks/Outros: Indaiá Água com Gás, Café Expresso, Assugrin Adoçante, Brasfrut Polpa de Maracujá, Água, Assugrin Adoçante. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SrtNanda
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