Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2012
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101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Líp: 134,22g | Prot: 126,41g | Carbs : 94,32g.
Pequeno Almoço: demmera sugar, espresso, bacon, scrambled egg. Almoço: olive oil, walnuts, roast beef, provolone, beets. Jantar: broccoli, butter, baked sweet potato, cod. Snacks/Outros: publix diet gingerale, Kind blueberry pecan bar. mais...
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2859 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 15,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de BillyLoneWolf
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